Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 20 aprile 2020
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98 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 23 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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7724 kcal
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Gras: 578,64g | Prot: 530,83g | Carb: 101,50g.
Colazione: Творог 5%, Жареное Яйцо. Pranzo: Кормилица Горошек Зеленый из Мозговых Сортов, Ашан Горох Варёный, Рулет из Лаваша с Творогом. Cena: Сыр Домашний, Красные Помидоры, Капустный Салат. Snacks/Altro: Капустный Салат. Di più...
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2447 kcal
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Esercizio:
Squat (GAG) - 5 minuti, Riposare - 15 ore e 55 minuti, Dormire - 8 ore. Di più...
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Storia del Peso di ДИ.ДЕРБЕНТ.05
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