Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 29 aprile 2024
|
56,7 kg
Perso fino ad ora: 2,3 kg.
Rimanenti: 7,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
699 kcal
|
Gras: 23,60g | Prot: 49,72g | Carb: 72,38g.
Colazione: Челны Хлеб Хлеб Здоровые Ржи, Помидоры, Агросила Ветчина Экстра Халяль. Pranzo: Огурец (с Кожурой), Магнит Морковь Свежая, Dr. Naturi Лапша Гречневая Соба, Челны Хлеб Печень Куриная с Луком Жареная. Cena: Tuc Крекер со Вкусом Сметаны и Лука, Snaq Fabriq Snaqer Pistachio & Caramel, Пятерочка Груша Конференция, Село Зелёное Творог 5% с Сохраненной Структурой Зерна. Snacks/Altro: Вкуснотеево Сливки 10%, Кофе. Di più...
|
Aumentando 0,2 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di ty4ka05
|