|
ну вот как??? похудела на 200г за неделю... ела по 1600 ккал в день. 175/78...
такими темпами я буду терять 10кг в год... спортом занимаюсь три раза в неделю..
|
78,2 kg
Perso fino ad ora: 1,2 kg.
Rimanenti: 13,2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
852 kcal
|
Gras: 43,74g | Prot: 38,06g | Carb: 75,68g.
Colazione: Индилайт Филе Грудки и Бедра Индейки Обжаренные на Гриле с Перцем, Хлебный Дом Батон Звездный, из Вологды Биокефир 2,5%, Mollis Мюсли Запечённые с Орехом. Pranzo: Два Рыбака Салат из Морской Капусты Витаминный в Масле, Пюрешка, Индилайт Шея Индейки . Di più...
|
Calando 0,2 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Ju1kina
|