Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 29 aprile 2024
|
63,3 kg
Perso fino ad ora: 19,5 kg.
Rimanenti: 3,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1313 kcal
|
Gras: 30,59g | Prot: 110,39g | Carb: 148,85g.
Colazione: Картофель (без Кожуры, с Солью, Вареный), SPAR Куриное Филе Гриль, Брест Литовск Сыр Российский, ФЭГ Салат Капуста с Морковью по-Корейски, Каравай Лаваш Армянский Тонкий Бездрожжевой. Pranzo: Грудка Индейки (Приготовленая, Жареная), Дело Вкуса Картофель Отварной с Маслом , Чай с Молоком, Огурец (с Кожурой). Cena: Помидоры, Огурец (с Кожурой), Бургер Кинг Картофель по-Деревенски, Жареная или Запеченная Курица (Кожа не Съедена). Snacks/Altro: Zott Протеиновый Пудинг Ваниль. Di più...
|
Calando 0,0 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Наталия Романова 1984
|