Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 29 aprile 2024
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75,4 kg
Perso fino ad ora: 19,0 kg.
Rimanenti: 5,1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2093 kcal
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Gras: 68,39g | Prot: 132,86g | Carb: 275,20g.
Colazione: New Zealand Whey Protein, Enhanced Collagen, Almond Milk. Pranzo: Dried Beef (Cured), Simply Protein Chocolate Coconut Bar, Tim Hortons Mediterranean Lentil Soup. Cena: Penne, Broccoli , Italian Sausage. Snacks/Altro: Grapes, Kellogg's All-Bran Original, Almond Milk, Potato Chips, Cadbury Micro Mini Eggs, Peanut Brittle , Chocolate Chip Cookies (Soft Type), Protein bar, Yoplait Source 0% Yogurt, Apples . Di più...
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Aumentando 1,3 kg a Settimana
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Storia del Peso di edward.puleio
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