Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 29 aprile 2024
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65,5 kg
Perso fino ad ora: 18,5 kg.
Rimanenti: 3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1308 kcal
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Gras: 33,94g | Prot: 89,45g | Carb: 154,97g.
Colazione: Nescafe Milky 3 in 1 Nescafe, Milk, Boiled Potato, Boiled Egg, Tomatoes. Pranzo: Onions , Chicken Breast (Skin Not Eaten), Tomatoes, Carrots, Lettuce, Beets, Cooked Rice. Cena: Oats, Sante Crunchy Bar Granola Chocolate & Oat, Lettuce, Domty Feta Cheese. Di più...
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Calando 0,4 kg a Settimana
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Storia del Peso di ghadamokhtar941
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