Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 29 aprile 2024
|
63,7 kg
Perso fino ad ora: 17,9 kg.
Rimanenti: 8,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1895 kcal
|
Gras: 73,76g | Prot: 159,53g | Carb: 158,16g.
Colazione: Happy Nut Кокосовая Паста с Малиной, Урбеч Паста из Арахиса, Красные Вишни, Красный Октябрь Какао Порошок Золотой Ярлык, Кабачок, Parmalat Безлактозное Молоко 1,8%, Геркулес Овсяные Хлопья, Delicato Кокосовое Масло, Grovo Яичный Белок Пастеризованный, Яйцо. Pranzo: Зимовье Фасоль Стручковая, Оливковое Масло, Индилайт Филе Грудки Индейки, Рис. Cena: Горбуша, Оливковое Масло. Snacks/Altro: Горбуша, Parmalat Безлактозное Молоко 1,8%, Какао-Порошок (Несладкий), Гарнец Овсяная Мука, Grovo Яичный Белок Пастеризованный, Авокадо Авокадо Хасс. Di più...
|
Aumentando 0,5 kg a Settimana
|
|
Storia del Peso di tana203
|