Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 29 aprile 2024
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57,9 kg
Perso fino ad ora: 7,2 kg.
Rimanenti: 3,9 kg.
Dieta seguita: 100%.
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1170 kcal
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Gras: 68,85g | Prot: 88,38g | Carb: 42,86g.
Colazione: Frimesa Presunto Fatiado, Tirol Queijo Prato, Mais Coco Leite de Côco, Santa Clara Nata, Café, Café. Pranzo: Sabor Verde Semente de Chia Sabor Verde, Batata-Doce (sem Casca, Cozido, Fervido), Beterraba Cozida, Taco Mandioca Cozida, Bacon (Curado, Frito, Cozido), Ovo Cozido, Sobrecoxa de Frango (Pele Não Consumida). Cena: Sementes de Linhaça, Taco Batata Doce Cozida, Ovo Cozido, Sobrecoxa de Frango (Pele Não Consumida). Snacks/Altro: Frimesa Queijo Mussarela, Frimesa Presunto Cozido, Frimesa Creme de Leite, Mais Coco Leite de Côco, Café. Di più...
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Calando 1,4 kg a Settimana
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Storia del Peso di Fernanda A. de Lara
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