Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 29 aprile 2024
|
43,6 kg
Perso fino ad ora: 1,4 kg.
Rimanenti: 3,6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
799 kcal
|
Gras: 21,24g | Prot: 32,49g | Carb: 45,27g.
Colazione: الزيتون, بيضة مسلوقة, الليمون, الطماطم, الخيار (مع القشرة), الجزر. Pranzo: البريمو شوما سناكس. Cena: صدر دجاج مشوي أو مخبوز (الجلد يؤكل). Snacks/Altro: مكفيتيز بسكريم بسكوت محشو بكريمة الكاكاو. Di più...
|
Calando 0,4 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di daniasyrian0
|