Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 30 aprile 2024
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64,9 kg
Perso fino ad ora: 3,1 kg.
Rimanenti: 10,9 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1290 kcal
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Gras: 41,68g | Prot: 37,29g | Carb: 188,87g.
Pranzo: Bibimbap. Cena: Garam, Telur Rebus, Bubur Nasi. Snacks/Altro: Golden Farm Kacang Polong, Keripik Singkong. Di più...
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1717 kcal
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Esercizio:
Zumba - 20 minuti, Riposare - 15 ore e 40 minuti, Dormire - 8 ore. Di più...
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Calando 0,4 kg a Settimana
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Storia del Peso di Erina Suwanty
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