Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 30 aprile 2024
|
83,3 kg
Perso fino ad ora: 6,6 kg.
Rimanenti: 18,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
2655 kcal
|
Gras: 122,22g | Prot: 109,40g | Carb: 272,22g.
Colazione: Max Snack Orzeszki w Chrupkiej Skorupce Papryka, Max Snack Orzeszki w Chrupkiej Skorupce Papryka, Tastino Pierniki w Czekoladzie Mlecznej, Tastino Pierniki w Czekoladzie Mlecznej, Piątnica Serek Homogenizowany Waniliowy, Tastino Pierniki w Czekoladzie Mlecznej, Jabłko, Jajko na Twardo, Delikate Serek Śmietankowy, Chleb, Kiełbasa z Grilla. Cena: Sałatka Grecka, Ziemniaki (Miąższ, z Solą, Gotowane), Karkówka Pieczona. Snacks/Altro: Wedel Czekolada Gorzka, SFD Galaretka , Fanta Fanta Zero, SFD Galaretka . Di più...
|
Aumentando 0,7 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di adikru41
|