Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 30 aprile 2024
|
65,6 kg
Perso fino ad ora: 5,7 kg.
Rimanenti: 2,6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1383 kcal
|
Gras: 47,06g | Prot: 101,90g | Carb: 139,86g.
Colazione: Twix Twix, Хлебцы Молодцы Овсяные Хлебцы, То, Что Надо! Яйцо Куриное, Помидоры, Русское Море Балык Мраморный Кета Холодного Копчения , Огурец (с Кожурой), Ламбер Сыр Ламбер. Pranzo: Хлебцы Молодцы Овсяные Хлебцы, Global Village Горошек Зелёный Консервированный, Сарафаново Сметана 20%, Светлый Тунец (в Воде, Консервы), Помидоры. Cena: Белый Город Молоко 3,2%, Ёбатон Casein Protein. Snacks/Altro: Салат Оливье, Ёбатон Slim Shake Клубничный Десерт, Клубника, Белый Город Молоко 3,2%, Красная Цена Ананас Консервированный, Макдоналдс Гамбургер, Вкусно и Точка Картофель фри маленький. Di più...
|
Aumentando 0,7 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Olika777
|