Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 25 giugno 2015
|
77,6 kg
Perso fino ad ora: 19,4 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
2361 kcal
|
Gras: 81,96g | Prot: 200,50g | Carb: 204,83g.
Colazione: Lidl Jajko Świeże, Pilos Serek Wiejski Lekki, Pilos Mleko 1,5%, Zielony Listek Stevia, Kawa, Monini Olej Ryżowy, Melvit Płatki Owsiane Górskie, Sante Siemię Lniane. Pranzo: Lubella Makaron Świdry Pełne Ziarno, Lidl Filet z Kurczaka, Monini Olej Ryżowy, Rzodkiewka, Pomidory, Ogórek (ze Skórką). Cena: Ziemniaki, Lidl Filet z Kurczaka, Monini Olej Ryżowy. Snacks/Altro: Dulano Pieczony Filet z Piersi Kurczaka w Plastrach, Baroni Kiełbasa Wiejska Podsuszana, Lidl Chleb Orkiszowy, Linessa Lidl Cream Cheese Light, Kresto Orzechy Włoskie. Di più...
|
peso stabile
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
|