Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 30 aprile 2024
|
96,7 kg
Perso fino ad ora: 4,3 kg.
Rimanenti: 11,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1175 kcal
|
Gras: 33,88g | Prot: 44,91g | Carb: 179,32g.
Colazione: Pare. Cena: Tahu Goreng, Tumis Buncis, Nasi Putih (Butir-Sedang, Dimasak), Bubur Kacang Hijau, Siomay, Tahu Goreng, Bubur Ketan Hitam, Bubur Kacang Hijau. Snacks/Altro: Tahu Goreng, Nasi Putih (Butir-Sedang, Dimasak). Di più...
|
Calando 0,8 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di agung darmansyah
|