Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 30 aprile 2024
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76,7 kg
Perso fino ad ora: 7,9 kg.
Rimanenti: 6,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1705 kcal
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Gras: 58,26g | Prot: 142,81g | Carb: 141,26g.
Colazione: Fin Carre High Protein Milk Chocolate Crisp , Bagels, Tesco Cooked & Peeled King Prawns, Meadow Fresh Caramelised Onion Houmous, Cucumber (with Peel) , Cooked Egg White, Tesco Baby Plum Tomatoes, Butter , Valley Spire High Protein Mature Cheese, Płatki Owsiane Górskie. Pranzo: Tesco Blueberries, Bagels, Avocado tartar, The Real Seafood Co Smoked Salmon. Cena: Milbona High Protein Natural Greek Style Yogurt , Bio-Tiful Kefir Protein Original , Lindahls Pro+ Kvarg Lemon Cheesecake, Bagels, Вінегрет. Di più...
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Calando 3,5 kg a Settimana
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Storia del Peso di YaAlinaS
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