Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 30 aprile 2024
|
59,9 kg
Perso fino ad ora: 17,1 kg.
Rimanenti: 4,9 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1834 kcal
|
Gras: 84,19g | Prot: 90,64g | Carb: 162,29g.
Colazione: Yörükoğlu Krem Peynir , Haşlanmış Yumurta, Avokado, Uno Fırından Tam Buğday. Pranzo: Harras Şekersiz Vişne Reçeli, Züber %100 Fıstık Ezmesi, Uno Fırından Tam Buğday. Cena: Kavrulmuş Izgara veya Fırında Pişirilmiş Tavuk Kanadı (Derisi Yenerek), Kızarmış Ekmek, Mercimek Çorbası. Snacks/Altro: Yaşam Üzümlü Sultan Kurabiye, Sütlü Kahve. Di più...
|
Calando 0,2 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di sunaaumtlu
|