Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 30 aprile 2024
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53,2 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 5,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1658 kcal
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Gras: 46,49g | Prot: 89,87g | Carb: 229,79g.
Colazione: Great Value 100% Whole Wheat Bread. Pranzo: Pillsbury Sweet Rolls Cinnamon Rolls with Icing, Goulash. Cena: Chobani 2% Plain Greek Yogurt, Alpine Fresh Blueberries. Snacks/Altro: Country Harvest Ancient Grains Bread, Franz Cracked Wheat Bread, Blueberries, Snak Club Raw Almonds. Di più...
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2049 kcal
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Esercizio:
Camminata (vivace) - 6,5 km/h - 1 ora e 20 minuti, Ciclismo (moderato) - 21 km/h - 1 ora e 10 minuti, Riposare - 13 ore e 30 minuti, Dormire - 8 ore. Di più...
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Calando 1,9 kg a Settimana
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Storia del Peso di Sara7200
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