Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 30 aprile 2024
|
72,5 kg
Perso fino ad ora: 13,5 kg.
Rimanenti: 7,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
963 kcal
|
Gras: 68,59g | Prot: 67,14g | Carb: 20,38g.
Pranzo: Сало, Monini Olio Extra Vergine Di Oliva, Наша Ряба Крылья Куриные, АТБ Семена Кунжута, Салат Айсберг, Зеленый Листовой Салат, Капуста, АТБ Редис, Огурец (с Кожурой). Cena: Сельдь Соленая, Огурец (с Кожурой), Редис, Капуста, Зеленый Листовой Салат. Di più...
|
Aumentando 11,2 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di ksyshik1985
|