Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 01 maggio 2024
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101,7 kg
Perso fino ad ora: 3,3 kg.
Rimanenti: 21,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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519 kcal
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Gras: 29,17g | Prot: 23,78g | Carb: 39,55g.
Colazione: Spomlek Ser Bursztyn, Kraina Wędlin Kiełbasa Śląska, Polmlek Capresi Puszysty Jabłkowy z Rodzynkami, Putka Bajgiel z Makiem. Di più...
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3609 kcal
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Esercizio:
Cyclette (Bicicletta) - 1 ora e 30 minuti, Riposare - 15 ore e 30 minuti, Dormire - 7 ore. Di più...
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Calando 7,7 kg a Settimana
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Storia del Peso di Zenon44
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