Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 27 aprile 2024
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107,7 kg
Perso fino ad ora: 1,3 kg.
Rimanenti: 27,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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934 kcal
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Gras: 27,53g | Prot: 85,57g | Carb: 75,17g.
Colazione: Casein Micellar Protein, Lait d’Amande sans Sucres Ajoutés Bio, Son d'avoine Bio, Omelette ou Oeuf Brouillé. Pranzo: Gerlinéa Barres Chocolat Orange, Poivrons, Filet de Poulet, Royco Bouillon à la Chinoise. Snacks/Altro: Isostar Whey Proteine, Kellogg's Barre Spécial K Chocolat au Lait. Di più...
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Aumentando 1,4 kg a Settimana
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Storia del Peso di davidou23
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