Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 01 maggio 2024
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112,6 kg
Perso fino ad ora: 27,3 kg.
Rimanenti: 42,6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1267 kcal
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Gras: 31,19g | Prot: 111,75g | Carb: 134,41g.
Colazione: Zero-Cal Adoçante, Café, Tomates, Bife de Fígado, Coringa Cuscuz de Milho . Pranzo: Aurora Linguiça Paio, Carne de Vaca Guisada com Batatas e Vegetais em Molho com Base de Tomate, Feijão Carioca Cozido, Arroz Branco (Cozido), Schweppes Citrus Light (Lata), Almôndegas de Carne de Vaca. Cena: Suco Verde. Snacks/Altro: Dux Creatina Monohidratada, Dux Whey Protein Concentrado Chocolate (112g). Di più...
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Calando 1,4 kg a Settimana
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Storia del Peso di Edu.Gamer
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