Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 01 maggio 2024
|
97,5 kg
Perso fino ad ora: 16,8 kg.
Rimanenti: 7,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1110 kcal
|
Gras: 36,16g | Prot: 75,52g | Carb: 119,28g.
Colazione: Nature Valley Crunchy Granola Bars - Peanut Butter. Pranzo: Mountain Dew Zero Sugar (Bottle), Smart Ones Creamy Rigatoni with Broccoli and Chicken . Cena: Roasted Potato, Ham Steak (Boneless, Extra Lean, Cured). Snacks/Altro: Hershey's Special Dark Chocolate Syrup, Kroger 2% Reduced Fat Milk. Di più...
|
peso stabile
|
|
|
|
|
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di dawnburd
|