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Przekroczyłem.
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99,7 kg
Perso fino ad ora: 8,7 kg.
Rimanenti: 14,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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958 kcal
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Gras: 20,78g | Prot: 107,79g | Carb: 79,39g.
Colazione: Pilos Twaróg Chudy. Pranzo: Wasa Wieloziarniste, Smażona Pierś z Kurczaka bez Panierki (Spożyta bez Skórki). Snacks/Altro: Snickers Snickers, Woda Kokosowa. Di più...
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2968 kcal
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Esercizio:
Camminata (moderata) - 5 km/h - 30 minuti, Lavoro d'ufficio - 8 ore, Riposare - 7 ore e 30 minuti, Dormire - 8 ore. Di più...
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Calando 5,3 kg a Settimana
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 Commenti
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Storia del Peso di spankie1337
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