Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 01 maggio 2024
|
72,2 kg
Perso fino ad ora: 3 kg.
Rimanenti: 22,2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
931 kcal
|
Gras: 33,13g | Prot: 57,73g | Carb: 98,77g.
Pranzo: Teh Herbal, Telur Ceplok, Ikan Tongkol Goreng, Perkedel Kentang, Nasi Putih. Cena: Teh Herbal, Lele Goreng, Sambal Goreng, Perkedel Kentang, Nasi Putih. Snacks/Altro: Roma Sari Gandum, Pepaya. Di più...
|
Calando 2,6 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di silpiani alpika
|