Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 30 aprile 2024
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98,7 kg
Perso fino ad ora: 11,3 kg.
Rimanenti: 19,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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611 kcal
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Gras: 19,24g | Prot: 67,70g | Carb: 42,46g.
Pranzo: Cepêra Mostarda com Mel, Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido), Brócolis Cozido, Abóbora Cozida (de Abóbora Fresca), Carioca Feijão Cozido. Cena: Abóbora Cozida (de Abóbora Fresca), Peito de Frango. Snacks/Altro: Sabor da Terra Semente de Chia, Maçã, Mel, Itambé Leite em Pó Integral. Di più...
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Calando 7,7 kg a Settimana
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Storia del Peso di tatymarto
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