Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 02 maggio 2024
|
53,8 kg
Perso fino ad ora: 3,2 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1780 kcal
|
Gras: 50,96g | Prot: 77,07g | Carb: 260,70g.
Colazione: Бразильские Орехи, Сибирь Зефир Ванильный, Командор Лаваш Армянский, Кофе (из Молотых Зерен), Яйцо, Редис, Agenyz Масло МСТ, Огурец (с Кожурой), Болгарский Перец. Pranzo: Горбуша, Peanut Butter & Co Арахисовая Паста без Сахара , Блинчики из рисовой муки, Сладкий Красный Перец, Кофе (из Молотых Зерен), Сибирь Зефир Ванильный, Agenyz Масло МСТ, Морковь, Брокколи. Cena: Мералад Тахини Кремовый, Хлебцы Молодцы Ржаные , Магнит Картофель, Руккола, Помидоры Черри, Monini Бальзамический Соус, Яйцо. Snacks/Altro: Мандарины. Di più...
|
peso stabile
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Helenfit999
|