Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 02 maggio 2024
|
84,7 kg
Perso fino ad ora: 5,3 kg.
Rimanenti: 14,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
3185 kcal
|
Gras: 131,37g | Prot: 123,74g | Carb: 381,28g.
Colazione: Пятерочка Сахар, ФЭГ Капуста Квашеная с Морковью, Куриное Филе, Каша Пшенная на Воде, Масло Подсолнечное, Жареное Яйцо. Pranzo: Пятерочка Сахар, Мёд, Творог 5%, 6 Соток Кукуруза Сладкая Консервированная, Деликатеска Фарш из Горбуши, Жареное Яйцо. Cena: Маслины, Говяжий Фарш, Макфа Спагетти Отварные, Fine Food Шоколад Молочный, Пятерочка Сахар, Мёд, Клубника, Обычные Блины. Snacks/Altro: Масло Подсолнечное, Макфа Вермишель Отварная, Жареное Яйцо, Пятерочка Ржаной Багет с Чесноком , Пятерочка Сахар, Святой Источник Вода Негазированная. Di più...
|
Calando 2,8 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Nel'ка
|