Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 02 maggio 2024
|
81,4 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 10,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1837 kcal
|
Gras: 91,76g | Prot: 116,65g | Carb: 135,06g.
Colazione: Магнит Банан, Коломенское Лаваш Армянский Тонкий, METRO Сыр Гауда, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Блинчики на твороге, Простоквашино Молоко 2,5%, ВкусВилл Адыгейский Сыр Легкий. Pranzo: Олейна Масло Растительное , Грецкие Орехи, Кускус, Куриные котлеты с брокколи. Cena: Карат Творог Зерненый 4%. Di più...
|
Aumentando 1,3 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
|