Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 02 maggio 2024
|
80,4 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 10,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1307 kcal
|
Gras: 78,50g | Prot: 89,04g | Carb: 54,49g.
Colazione: Кофе с Молоком, Вареное Яйцо, Виктория Филе Форели Слабосоленое, Зеленый Листовой Салат, Goldessa Frischkäse, Оладьи из цукини с Weizen-Vollkornmehl. Pranzo: Вареное Яйцо, Маслины, Оливковое Масло, Орехи Кешью, Помидоры Черри, Огурец (с Кожурой), Борщ с Курицей. Cena: Кефир 1%, Dovgan Творог 2,5%. Snacks/Altro: Ironman Protein Bar Caramel. Di più...
|
Aumentando 0,6 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di ladavegner
|