Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 02 maggio 2024
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65 kg
Perso fino ad ora: 8 kg.
Rimanenti: 8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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707 kcal
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Gras: 22,91g | Prot: 40,99g | Carb: 85,88g.
Colazione: Махеевъ Джем Малиновый, Чай с Сахаром, Творог (Полностью Обезжиренный). Pranzo: Жареная или Запеченная Куриная Голень, Спаржа по-Корейски, Чай с Сахаром, Перекресток Салат Фунчоза по-Корейски. Di più...
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Calando 3,5 kg a Settimana
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Storia del Peso di Sanginov
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