Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 02 maggio 2024
|
80,5 kg
Perso fino ad ora: 7,2 kg.
Rimanenti: 4,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1494 kcal
|
Gras: 48,49g | Prot: 78,00g | Carb: 187,99g.
Colazione: Блины диет, Домик в деревне Молоко 1,5%, Клубника, Банан, Polezzno Мука из Псиллиума, Кудесница Мука Пшеничная Цельнозерновая, Яйцо, Светаево Творог Мягкий Обезжиренный. Pranzo: Сушки, Лук, Скумбрия Запеченная, Рис Вареный. Cena: Лента Груша Дюшес. Snacks/Altro: Ламбер Сыр Ламбер 50%, Mission Deli Лепёшки Гриль , Магнит Морковь по-Корейски, Zotman Пицца Пепперони, Грудка Индейки. Di più...
|
Aumentando 0,9 kg a Settimana
|
|
Storia del Peso di Наталья 120769
|