Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 02 maggio 2024
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81,7 kg
Perso fino ad ora: 7,3 kg.
Rimanenti: 11,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1478 kcal
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Gras: 51,31g | Prot: 116,71g | Carb: 137,93g.
Colazione: Delícia Margarina Delícia Cremosa, Bife de Carne de Vaca, Cuscuz (Cozido). Pranzo: Cebolas, Tomates, Quero Molho de Mostarda, Mel, Alcatra. Cena: Coca-Cola Refrigerante Zero, Mel, Quero Molho de Mostarda, BR Mania Cachorro Quente. Snacks/Altro: Piracanjuba Leite em Pó Desnatado , Body Shape Whey Bolic Blend, Maçã. Di più...
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Calando 0,4 kg a Settimana
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Storia del Peso di Nay.Ramos
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