Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 26 giugno 2015
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61,1 kg
Perso fino ad ora: 8,9 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1402 kcal
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Gras: 33,63g | Prot: 68,24g | Carb: 215,22g.
Pranzo: Pere, Patate (Polpa senza Pelle, senza Sale, Bollite), Tonno in Olio (in Scatola), Lattuga a Foglia Verde, Pomodori Ciliegini. Cena: Latte Intero, Del Monte Ananas a Fette in Succo, Centrale del Latte Milano Yogurt Magro Bianco Classico. Snacks/Altro: Pere. Di più...
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1622 kcal
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Esercizio:
Camminata (lenta) - 3 km/h - 2 ore e 5 minuti, Riposare - 13 ore e 55 minuti, Dormire - 8 ore. Di più...
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Calando 2,8 kg a Settimana
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Storia del Peso di RacheleMassetti
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