Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 02 maggio 2024
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52,4 kg
Perso fino ad ora: 29,2 kg.
Rimanenti: 0,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2217 kcal
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Gras: 94,33g | Prot: 102,09g | Carb: 259,24g.
Colazione: Planters Salted Peanuts (1 oz), Malk Oat Milk Vanilla, Bananas, Oranges. Pranzo: Malk Oat Milk Vanilla, Kind Healthy Grains Peanut Butter Dark Chocolate. Cena: Jimmy Dean Delights Turkey Sausage Breakfast Bowl. Snacks/Altro: Habit Burger Double Charburger on Seeded Bun. Di più...
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1681 kcal
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Esercizio:
Camminata (vivace) - 6,5 km/h - 1 ora e 5 minuti, Lavoro d'ufficio - 6 ore, Riposare - 8 ore e 55 minuti, Dormire - 8 ore. Di più...
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peso stabile
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Storia del Peso di drshellking
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