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37.gün
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79,4 kg
Perso fino ad ora: 8,6 kg.
Rimanenti: 24,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1559 kcal
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Gras: 35,45g | Prot: 62,34g | Carb: 246,63g.
Colazione: Ekmecik Tam Buğday Unlu Ekmek, Migros Süzme Peynir, Siyah Zeytin, Tere, Kuzu Kulağı, Dereotu, Marul, Domatesler, Haşlanmış Yumurta. Cena: Ekmecik Tam Buğday Unlu Ekmek, Ev Yapımı Yoğurt, Kabak. Snacks/Altro: Pişi, Makarna, Kırmızı Lezzetli Elma, Pişi, Simbat Vişne Kurusu, Uno Kepekli Grissini. Di più...
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Calando 0,9 kg a Settimana
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Storia del Peso di 06gs38
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