Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 29 aprile 2024
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63,9 kg
Perso fino ad ora: 8,6 kg.
Rimanenti: 5,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1237 kcal
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Gras: 40,61g | Prot: 105,70g | Carb: 110,80g.
Colazione: Sports Research Collagen Peptides, Fried Egg, Dimpflmeier Prebiotic Multigrain Bread, President's Choice Organics Baby Arugula, Strawberries , Earth's Own Almond Fresh - Unsweetened, President's Choice Greek Yogurt, Proteinco New Zealand Whey Protein, Coffee (Brewed From Grounds) , Philadelphia Herb & Garlic Cream Cheese Spread, Dom Reserve Smoked Steelhead Salmon. Pranzo: Splendido Parmigiano Reggiano, Ziggy's Internationale Cheese & Spinach Ravioli, Sun-Maid Pitted Prunes. Cena: Farm Boy Organic Peanut Butter, Hard-Boiled Egg , Nordica 2% Cottage Cheese. Di più...
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Aumentando 0,3 kg a Settimana
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Storia del Peso di leniegoviola
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