Diario di fatdarcy, 02 mag 24

trying to get back into it
109,3 kg Perso fino ad ora: 0 kg.    Rimanenti: 27,6 kg.    Dieta seguita: Abbastanza buono.

2832 kcal Gras: 110,32g | Prot: 110,08g | Carb: 363,15g.   Colazione: 1% Fat Milk, Post Honey Bunches of Oats with Almonds, Strawberries. Pranzo: Bananas, Stacy's Pita Chip Company Simply Naked Pita Chips, Jersey Mike's #7 Turkey and Provolone - Regular. Cena: Ground Beef (Cooked), Italian Bread, Butter, Pineapple, Mangos, Honeydew Melons. Snacks/Altro: Clementines, Pineapple, Butter, Air Popped Popcorn, Yellow Cake (with Chocolate Frosting). Di più...
3694 kcal Esercizio: Lavoro d'ufficio - 6 ore, Guardare la TV - 6 ore, Riposare - 4 ore, Dormire - 8 ore. Di più...
Calando 5,4 kg a Settimana



     
 

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Storia del Peso di fatdarcy


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