Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 02 maggio 2024
|
78,3 kg
Perso fino ad ora: 0,6 kg.
Rimanenti: 9,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1608 kcal
|
Gras: 62,17g | Prot: 83,54g | Carb: 179,69g.
Colazione: Muffin con Gocce di Cioccolato, Banana, Coop Yogurt Intero Stracciatella. Pranzo: Parmigiano (in Pezzi). Cena: OK Bio Gallette di Mais, Conad Mandorle Affettate, Insalata Mista, Pomodorini, Mareblu Tonno al Naturale, Delizie del Sole Mix di Legumi. Snacks/Altro: Coop Cioccolato Fondente Extra, Bravo Succo Ananas. Di più...
|
|
2440 kcal
|
Esercizio:
Cross Training - 15 minuti, Apple Health - 23 ore e 45 minuti. Di più...
|
peso stabile
|
|
|
|
|
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di ballarinimatteo
|