Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 03 maggio 2024
|
53,8 kg
Perso fino ad ora: 3,2 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
2622 kcal
|
Gras: 105,58g | Prot: 110,05g | Carb: 310,02g.
Colazione: Помидоры Черри, Бразильские Орехи, Кофе (из Молотых Зерен), Сибирь Зефир Ванильный, Яйцо, Болгарский Перец, Agenyz Масло МСТ, Редис, Зеленый Листовой Салат, Ого Отруби Пшеничные. Pranzo: Ого Отруби Пшеничные, Морковь, Agenyz Масло МСТ, Кофе (из Молотых Зерен), Зеленый Листовой Салат, Кабачок, Брокколи, Петелинка Филе Бедра Куриное , Болгарский Перец. Cena: Ого Отруби Пшеничные, Руккола, Редис, Сибирь Зефир Ванильный, Кабачок, Компас Здоровья Клетчатка Мелкая, Яйцо. Snacks/Altro: Три Правила Греческий Салат с Мягким Сыром, Кофемания Лимонад Манго-Маракуйя, Хинкальная Хачапури по-Аджарски , Замороженная Вишня, Hortex Клубника Замороженная, Апельсин, Красное Яблоко. Di più...
|
peso stabile
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Helenfit999
|