Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 01 maggio 2024
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100,7 kg
Perso fino ad ora: 17,2 kg.
Rimanenti: 10,0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2251 kcal
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Gras: 74,02g | Prot: 101,13g | Carb: 309,85g.
Colazione: Quaker Instant Oatmeal - Apple & Cinnamon, LeanFit Whey Protein Shake Vanilla, Apples (Low Moisture, Stewed) . Pranzo: Robert Irvine's Protein Bar Chocolate Peanut Butter, Bananas , Second Cup Caffé Latte (Medium). Cena: Kirkland Signature Tail-off Cooked Shrimp, Green Peas (Frozen), No Name Medium Shells Pasta, Butter. Snacks/Altro: Swiss Delice Petits Suisses Milk Chocolate, Orville Redenbacher's Original Popcorn , Butter (Salted) , Ice Pop. Di più...
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Calando 1,4 kg a Settimana
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Storia del Peso di misslindsay204
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