Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 03 maggio 2024
|
97,3 kg
Perso fino ad ora: 1,3 kg.
Rimanenti: 22,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1885 kcal
|
Gras: 91,88g | Prot: 116,17g | Carb: 142,33g.
Colazione: Троекурово Куриное Филе, Яичный Белок, Геркулес Геркулес Монастырский, Авокадо Авокадо Хасс, Яйцо Куриное. Pranzo: Spainolli Оливковое Масло Extra Virgin, Магнит Картофель, Мираторг Стейк Пиканья, Белоручка Квашенная Капуста с Морковью. Cena: Рестория Шеф Салат Морковь по-Корейски, Ясная Горка Грудка Копчено-Вареная, Махеевъ Майонез Салатный, Trattoria di maestro Turatti Моцарелла для Пиццы, Каравай Лаваш Армянский Бездрожжевой, Помидоры. Snacks/Altro: FitnesShock Батончик Арахис-Солёная Карамель. Di più...
|
Calando 2,1 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di lenasagitova003
|