Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 03 maggio 2024
|
77,9 kg
Perso fino ad ora: 7,9 kg.
Rimanenti: 17,9 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
957 kcal
|
Gras: 51,36g | Prot: 70,09g | Carb: 55,06g.
Colazione: Кофе с Молоком, Брест Литовск Сыр Российский, Яйцо, С.Пудовъ Мука Рисовая, Вкусняев Творог 5%. Pranzo: Вологодское Льняное Масло , Язык Говяжий Отварной, Помидоры, Болгарский Перец, Огурец (с Кожурой). Cena: Кефир 2,5%. Snacks/Altro: Урюк, Кофе с Молоком. Di più...
|
Calando 7 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di nadya_nalisina
|