Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 03 maggio 2024
|
81,2 kg
Perso fino ad ora: 3,8 kg.
Rimanenti: 16,2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1190 kcal
|
Gras: 59,76g | Prot: 43,73g | Carb: 113,68g.
Colazione: Сыробогатов Мааздам, Индилайт Мясо Индейки, Ризык Тако по-Мексикански. Pranzo: Яшкино Хрустящие Вафли Сливочные, Диаф Сельдь, Мираторг Нагетсы Сырные, Вареное Яйцо, Гречка Отварная. Cena: Мираторг Нагетсы Сырные, Индилайт Мясо Индейки. Snacks/Altro: Rockstar Энергетик, Магнит Банан, FitnesShock Cocos. Di più...
|
Calando 0,9 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Просто_Лена
|