Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 03 maggio 2024
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56,7 kg
Perso fino ad ora: 2,3 kg.
Rimanenti: 6,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1603 kcal
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Gras: 67,52g | Prot: 46,46g | Carb: 182,67g.
Colazione: Subway 黑巧克力餅乾, 芒果, Zespri 黃金奇異果, 馬修嚴選 桑椹果醬, 光泉 無糖優格, 桂格(Quaker) 經典大燕麥片. Pranzo: Subway 黑巧克力餅乾, 全聯 美國牛胸腹雪花火鍋片, 櫛瓜. Cena: 煮花生, 鹹水角, 豆花, 義美 小湯圓, 煮熟的椰菜花（烹飪中不加油）, 早安美芝城 薯泥起司蛋餅. Snacks/Altro: 金莎 巧克力, 瑞穗 全脂鮮乳 (230毫升). Di più...
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Aumentando 0,1 kg a Settimana
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Storia del Peso di akitsueee
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