Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 03 maggio 2024
|
72,4 kg
Perso fino ad ora: 15,3 kg.
Rimanenti: 3,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1438 kcal
|
Gras: 63,15g | Prot: 96,65g | Carb: 120,00g.
Colazione: Помидоры Черри, Вкуснотеево Молоко 3,2%, Кофе с Сахаром, Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Мираторг Сосиски Молочные Оригинальные. Pranzo: Помидоры Черри, Простоквашино Сметана 20%, Пятерочка Лук Репчатый, Куриное Филе Вареное, Altero Масло Растительное с Добавлением Оливкового, Шебекинские Макароны Вареные. Cena: Хлебзавод 2 Хлеб Дарницкий , Останкино Пресижн Колбаса Сырокопченая, Алексеевский Сгущенка с Сахаром , Иван Поддубный Творог 5%. Snacks/Altro: Волгир Конфеты Коровка Ассорти, Магнит Огурцы Соленые. Di più...
|
Calando 0,7 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di апельсинка36
|