|
прошло 4месяца и я только сейчас вернулась в нужное русло,наела все что с таким трудом скинула ,но я не ругаюсь на себя ,а поддерживаю и говорю продолжай и действуй
|
168 kg
Perso fino ad ora: 27 kg.
Rimanenti: 38 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
956 kcal
|
Gras: 23,48g | Prot: 56,13g | Carb: 124,92g.
Pranzo: Вемол Творог со Сливками , Фруто Няня Яблочное Пюре, Буздякский Соус Томатный Краснодарский, Хлеб Цельнозерновой, Окей Свинина Постная, Кофе, Домик в деревне Молоко 3,5%, Растишка Творожок, Геркулес Овсяные Хлопья. Di più...
|
Calando 0,4 kg a Settimana
|