Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 03 maggio 2024
|
77 kg
Perso fino ad ora: 2,7 kg.
Rimanenti: 7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1966 kcal
|
Gras: 110,25g | Prot: 65,05g | Carb: 181,25g.
Colazione: Кофе с Сахаром, Папа Может Колбаса Мясная Вареная, Бутерброд с Маслом и Сыром. Pranzo: Огурец (с Кожурой), Майонез, Добрянка Каша Гречневая с Маслом, Старина Тефтели Мясные в Томатном Соусе, Хлеб. Cena: Белая Дача Зелень, Омлет или Яичница с Сыром, Добрянка Каша Гречневая с Маслом, Сосиска, Огурец (с Кожурой), Бутерброд с Маслом и Сыром. Snacks/Altro: Кофе с Сахаром. Di più...
|
Calando 0,5 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Козерог- tigr
|