Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 03 maggio 2024
|
61,2 kg
Perso fino ad ora: 15,7 kg.
Rimanenti: 6,2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1800 kcal
|
Gras: 60,03g | Prot: 123,08g | Carb: 124,70g.
Colazione: Салат Айсберг, Творожная Запеканка Пп с Вишней, Кофе, Вареное Яйцо, Овсяная Каша на Воде, Белый Город Молоко 2,5%. Pranzo: Салат Айсберг, Киви, Знаток Свинина Тушеная, Куриная Грудка, Творожная Запеканка Пп с Вишней, Nespresso Кофе в Капсулах. Cena: Активия Йогурт Натуральный, Магнит Грейпфрут , Куриные Голени с Кожей, Кофе, Яблоко Голден, Киви, Bonte Bakery Кекс Вареная Сгущенка, Белый Город Молоко 2,5%. Snacks/Altro: Вина и Воды Абхазии Вино Красное Полусладкое Лыхны. Di più...
|
Calando 0,1 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Маринка1975
|