Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 03 maggio 2024
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77,8 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 9,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1442 kcal
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Gras: 67,08g | Prot: 94,61g | Carb: 101,93g.
Colazione: Croissant, Café con Leche de Soja. Pranzo: Casa Tarradellas Fuet, Aceite de Oliva, Hacendado Nata Líquida para Cocinar, Hacendado Caldo de Carne, Ajo, Cava, Hacendado Brócoli para Vapor, Pechuga de Pollo. Cena: Bonpreu Olives Negres D'aragó, Aceite de Oliva Extra Virgen, Eroski Queso de Burgos 0% Materia Grasa, Tomates, Hacendado Lentejas Cocidas. Snacks/Altro: Bocadillo de Jamón. Di più...
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2059 kcal
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Esercizio:
Camminata (lenta) - 3 km/h - 2 ore, Riposare - 14 ore, Dormire - 8 ore. Di più...
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Calando 1,4 kg a Settimana
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Storia del Peso di Montorix
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