Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 03 maggio 2024
|
79 kg
Perso fino ad ora: 2 kg.
Rimanenti: 9 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1218 kcal
|
Gras: 37,43g | Prot: 133,64g | Carb: 98,95g.
Colazione: Kaffee mit Milch und Zucker. Pranzo: SPAR Jogurt Greek Style Natur, Erdbeeren. Cena: Erdbeeren, Eisvogel Forellenfilet Geräuchert, BioTech USA Iso Whey Zero, Kohlrabi. Snacks/Altro: Power System Panna-Cotta Krokant . Di più...
|
Aumentando 7,7 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di doris.banora
|